কেন ল্যাভেন্ডার তেল সবচেয়ে জনপ্রিয় অপরিহার্য তেল?
ল্যাভেন্ডার তেল, এটির বৈজ্ঞানিক নাম ল্যাভেন্ডুলা অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়া দ্বারাও পরিচিত, এটি ল্যাভেন্ডার ফুল থেকে প্রাপ্ত একটি অপরিহার্য তেল। ল্যাভেন্ডার পুদিনা পরিবারের একটি ফুলের উদ্ভিদ। মজার ঘটনা: পুদিনা পরিবারের সকল গাছের ডালপালা ভাগ করে থাকে যা সামান্য বর্গাকার।
ল্যাভেন্ডার তার সুগন্ধি এবং সুন্দর নীল-বেগুনি ফুলের জন্য পরিচিত। যদিও আজ সারা বিশ্বে ল্যাভেন্ডার চাষ করা হয়, তবে এটি 2,500 বছর আগে ভূমধ্যসাগরে বন্য ফুল থেকে প্রথম চাষ করা হয়েছিল।
ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল একটি সুন্দর ঘ্রাণ আছে ?
অনেক লোক ল্যাভেন্ডার যে সুগন্ধ দেয় তা পছন্দ করে। লোকেরা ল্যাভেন্ডারের ঘ্রাণকে ফুলের, তাজা, মিষ্টি, ভেষজ এবং কখনও কখনও সামান্য ফল হিসাবে বর্ণনা করে। ল্যাভেন্ডার নিঃশ্বাসে নিলে তা প্রশান্তির অনুভূতি জাগায় এবং শারীরিক ও মানসিকভাবে প্রশান্তিদায়ক।
স্কিন ক্যাফে ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল - 10 মিলি
মূল্য: 400/-
Buy Link: Click Here
ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল বহুমুখী।
ল্যাভেন্ডারকে প্রায়ই একটি সম্পূর্ণ প্রাথমিক চিকিৎসা কিট বলা হয়। এটির অনেক (অনেক) বিভিন্ন ব্যবহার রয়েছে এবং পছন্দসই প্রভাবের উপর নির্ভর করে অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের সাথেও মিলিত হতে পারে।
• টপিকাল প্রয়োগ: যখন ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশ্রিত করা হয়, তখন ল্যাভেন্ডার তেল ত্বকে একটি প্রশান্তিদায়ক প্রভাব ফেলে, পোকামাকড়ের কামড়ের সাথে সাহায্য করে, এমনকি ত্বকের টোনকেও সাহায্য করে এবং ছোটখাটো ক্ষত সারাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। মিশ্রণটি দিনে একবার বা দুবার লোশন বা ময়েশ্চারাইজার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। চুলের স্বাস্থ্যের জন্য, আপনি কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এবং ক্যাস্টর অয়েল মিশিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করতে পারেন দিনের শেষের প্রশান্তিদায়ক চিকিৎসা হিসেবে এবং/অথবা শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার প্রতিটি ফোঁটায় দুই বা তিন ফোঁটা যোগ করুন।
• বাতাসে ছড়িয়ে দিন: আপনি যদি উদ্বেগের উপসর্গগুলি উপশম করতে চান, ভিড়কে সমর্থন করতে চান এবং আপনাকে শিথিল বা ঘুমাতে সাহায্য করতে চান তবে আপনি ল্যাভেন্ডার তেল ছড়িয়ে দিতে চাইতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে একটি ডিফিউজার নামে একটি ছোট ডিভাইসের প্রয়োজন হবে, যা শ্বাস নেওয়ার জন্য ছোট কণাকে বাতাসে ছড়িয়ে দেয়। জল এবং কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন এবং ঘরে বসতে দিন।
Also Read..
শীতের সময় আমাদের কি খাদ্য গ্রহণ করা উচিত?
• স্নানে যোগ করা: আপনি যখন আরাম করতে চান তখন স্নানে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করা যেতে পারে (এপসম লবণও চমৎকার)।
• আপনার বালিশে ছিটিয়ে দিন: আপনি যখন গভীর ঘুমে বিশ্রাম নিতে চান তখন কয়েক ফোঁটা যোগ করুন।
• বাড়িতে ব্যবহার করা হয়: ল্যাভেন্ডার তেলের কয়েক ফোঁটা আপনার বাড়ির ধুলোযুক্ত পৃষ্ঠের একটি ন্যাকড়াতে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এছাড়াও আপনি লন্ড্রি সতেজ করার জন্য একটি পুনঃব্যবহারযোগ্য ড্রায়ার বলেতে কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন, অথবা একটি রিফ্রেশিং রুম স্প্রে করার জন্য একটি স্প্রে বোতলে ল্যাভেন্ডার তেল এবং জল মিশ্রিত করতে পারেন (ব্যবহারের আগে ঝাঁকাতে ভুলবেন না)।
ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের অনেক ব্যবহার রয়েছে।
ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল এর ব্যাপক উপকারিতা জন্য অধ্যয়ন করা হয়েছে. আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন এমন কয়েকটি উপায় এখানে রয়েছে:
ঘুমের সহায়তা: অ্যাম্বার অ্যারোমাথেরাপি স্প্রে বোতলে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল এবং আঙ্গুরের বীজ এবং জলের 50/50 মিশ্রণ যোগ করুন। প্রতিটি ব্যবহারের আগে ঝাঁকান এবং একটি বালিশে স্প্রে করুন বা একটি দুর্দান্ত রাতের ঘুমের জন্য ঘাড়ে ম্যাসাজ তেল হিসাবে প্রয়োগ করুন।
শিথিলতা প্রচার করুন: আপনার স্নানে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার যোগ করুন বা এটি অ্যাভোকাডো তেলের সাথে মিশ্রিত করুন এবং আপনার মনকে শান্ত করার প্রয়োজন হলে একটি ম্যাসাজ তেল হিসাবে প্রয়োগ করুন।
মাথাব্যথা সমর্থন: ঘাড়ের পিছনে এবং/অথবা মন্দিরে, উপরের ঠোঁটের উপরে, সামান্য পাতলা ল্যাভেন্ডার তেল ম্যাসাজ করুন, বা মাথাব্যথা উপশমের জন্য ঘরের চারপাশে ছড়িয়ে দিন।
ক্ষত নিরাময় সহায়তা: একটি ক্যারিয়ার তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল পাতলা করুন এবং দ্রুত নিরাময় করার জন্য ছোটখাটো ক্ষতগুলিতে সরাসরি প্রয়োগ করুন।
পোকামাকড় তাড়ানো: একটি পোকামাকড় তাড়ানোর জন্য টপিক্যালি মিশ্রিত ল্যাভেন্ডার তেল প্রয়োগ করুন। (ল্যাভেন্ডার তেল-গন্ধযুক্ত মোমবাতি মশা তাড়াতেও সাহায্য করতে পারে।)
পোকামাকড়ের কামড়: পোকামাকড়ের কামড়ের জ্বালা থেকে মুক্তি পেতে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এবং চা গাছের তেল এক চা চামচ বেকিং সোডা এবং জলের সাথে মিশিয়ে নিন। আক্রান্ত স্থানে পেস্ট লাগান।
চুলের সাপোর্ট: ক্যাস্টর অয়েল এবং গ্রেপসিড অয়েলের মিশ্রণে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল, 3 ফোঁটা রোজমেরি অয়েল, কয়েক ফোঁটা থাইম অয়েল এবং কয়েক ফোঁটা সিডার কাঠ মিশিয়ে একটি টপিকাল মিশ্রণ তৈরি করুন।
শ্বাস-প্রশ্বাসের স্বাস্থ্য: আপনি যখন ঘনবসতি বা ঘনবসতি অনুভব করেন তখন ল্যাভেন্ডার তেল ছড়িয়ে দেওয়া বা আপনার বুকে ল্যাভেন্ডার, ইউক্যালিপটাস এবং আঙ্গুরের তেলের মিশ্রণ লাগালে আপনি যখন ভিড় হয় তখন সহজে শ্বাস নিতে সাহায্য করতে পারেন।
সৌন্দর্য: ময়শ্চারাইজার বা ক্যারিয়ার তেলে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার যোগ করুন, যেমন তামানু বা নারকেল তেল এবং ত্বকে লাগান।
ডার্মাটাইটিস: ফ্লেয়ার আপ প্রশমিত করতে ল্যাভেন্ডার তেল এবং আঙ্গুর বীজ তেলের মিশ্রণ প্রয়োগ করুন।
ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা সহজ ?
অনেক অ্যারোমাথেরাপিস্ট আপনাকে বলবে যে আপনি যদি শুধুমাত্র একটি অপরিহার্য তেল বহন করতে পারেন তবে এটি ল্যাভেন্ডার তৈরি করুন কারণ এটি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি শারীরিক এবং মানসিক উভয় ক্ষেত্রেই প্রায় যেকোনো অবস্থাকে সমর্থন করতে ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করতে পারেন। ল্যাভেন্ডার তেল অত্যন্ত মৃদু এবং যখন সঠিকভাবে মিশ্রিত করা হয় তখন এটি সবচেয়ে নিরাপদ অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন।
ভাল ল্যাভেন্ডার তেল কি?
ল্যাভেন্ডার তেলের সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্র্যান্ডগুলির মধ্যে রয়েছে নাকা এবং নাউ, উভয় কানাডিয়ান ব্র্যান্ড যেগুলি তাদের সমস্ত ফর্মুলেশনের গুণমানকে সামনে রাখে। নাকা 100% খাঁটি ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল শক্তিশালী, খাঁটি এবং বাষ্প পাতিত করে একটি খাঁটি তেল তৈরি করে। নাকা ল্যাভেন্ডার অ-জৈব এবং জৈব ফর্মুলেশনে পাওয়া যায়, উভয়ই ফ্রান্স থেকে পাওয়া যায়। যাইহোক, যদি আপনি একটি বড় আকারের তেল খুঁজছেন, এখন ল্যাভেন্ডার তেল একটি মান আসে.
Related searches:
- ল্যাভেন্ডার তেল দাম
- রোজমেরি ল্যাভেন্ডার তেল দাম
- ল্যাভেন্ডার অয়েল কোথায় পাবো
- ল্যাভেন্ডার অয়েল স্প্রে দাম কত
- ল্যাভেন্ডার তেল কি
- অ্যাসেনশিয়াল অয়েল
- ল্যাভেন্ডার কালার
Also Follow: LivehealthUK.com
0 Comments